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　　朝拜四大佛教名山之一的五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台。在徒步大朝台的队伍中，除了佛教信徒外，还有一群神采飞扬的年青人，他们就是以“挑战极限，超越自我”为目标的户外运动爱好者们，他们用脚步将五台山的五个台顶和佛母洞串连起来，全程约60公里。从2002年冬季开始，山西任我行户外运动俱乐部已经连续多次徒步大朝台，每年夏季和冬季都会安排这项活动。徒步大朝台，已经成为任我行最精典的传统路线，许许多多的驴友跟随任我行行走在五台山，将自己的名字留在了任我行徒步大朝台英雄榜上。

　　附：《任我行徒步大朝台英雄榜》排名规则说明
　　附：个人徒步大朝台加入《英雄榜》的程序和实施细则
　　附：我要说两句（点击发表你的回复）　　最后更新：2006年02月01日

任我行徒步大朝台最快纪录

　　最快纪录：11小时30分钟
　　纪录保持者：山人
　　路线版本：一日户外版大朝台，鸿门岩→东台→鸿门岩→北台→中台→西台→金阁寺→南台
　　纪录创造时间：任我行第八次徒步大朝台，冲刺极限组，2006年6月3日02：30至14：00

任我行徒步大朝台英雄榜（82人上榜）

1、龙平　★★★★☆　　积分：23分
　　2005年 1月8、9、10日，完成冬季徒步大朝台；2005年 6月18、19日完成夏季徒步大朝台；2006年 1月14、15日，完成佛教版冬季徒步大朝台，参加2004年 7月徒步大朝台。2006年 6月，完成一日徒步大朝台。照片右一为龙平，由老Ｋ摄于2005夏季大朝台途中。

2、英明　★★★　　积分：15分
　　2005年 6月18、19日，完成夏季徒步大朝台；2006年 1月14、15日，完成佛教版冬季徒步大朝台。2006年6月，完成一日大朝台。照片在2006年 1月徒步大朝台途中摄于鸿门岩。

3、老Ｋ　★★★　　积分：15分
　　2005年 1月22、23日，用两天时间完成冬季徒步大朝台；2005年 6月18、19日完成夏季徒步大朝台，2006年6月，完成一日徒步大朝台。照片由老李在2005年夏季大朝台中拍摄于南台顶。

4、贝雷帽　★★☆　　积分：14分
　　任我行晋城会员，2006年元旦，完成冬季徒步大朝台；参加2005年 6月徒步大朝台；2006年 6月，完成一日徒步大朝台。照片由十三太保提供。

5、老庞　★★☆　　积分：13分
　　2006年元旦，完成冬季徒步大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台；2006年 6月，完成一日徒步大朝台。照片在2006年 6月拍摄于西台至南台路上。

6、山人　★★　　积分：10分
　　2006年1月，完成冬季大朝台。2006年6月3日，完成户外版一日徒步大朝台，以11小时30分钟创造了任我行徒步大朝台新纪录。照片在2006年 6月拍摄于前往金阁寺途中。

7、晓宇　★★★★☆☆☆☆　积分：28分
　　2003年 6月完成夏季徒步大朝台；2005年 6月完成夏季徒步大朝台；2006年元旦完成冬季徒步大朝台；参加2002年冬季徒步大朝台；参加2004年元旦冬季徒步大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台；参加2005年 1月徒步大朝台；2006年6月，完成夏季大朝台。照片由青虫在2003年 6月徒步大朝台中拍摄于南台顶。

8、阿斗　★★☆☆　　积分：15分
　　2005年 6月18、19日，完成夏季徒步大朝台；参加2004年 7月夏季徒步大朝台；参加2005年 1月冬季徒步大朝台。2006年 6月，完成一日大朝台。照片拍摄于2005年 1月冬季徒步大朝台途中。

9、飞飞　★★☆☆☆☆　　积分：21分
　　2006年元旦完成徒步大朝台；2004年 7月13、14日，完成夏季徒步大朝台；参加2004年元旦徒步大朝台；参加2005年 1月冬季徒步大朝台；参加2005年 6月徒步大朝台。2006年6月，参加佛教版大朝台。照片由阿斗拍摄于2005年 1月冬季大朝台途中。

10、王老师　★★☆☆　　积分：17分
　　2006年元旦，完成冬季徒步大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台；参加2005年 6月徒步大朝台。2006年 6月，完成夏季大朝台。照片中右一为王老师，由戾太子拍摄于2005年 6月徒步大朝台中。

11、清水轩　★★☆　　积分：13分
　　任我行忻州会员，2005年 6月18、19日完成夏季徒步大朝台；2006年元旦完成冬季徒步大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台。照片拍摄于2005年 6夏季徒步大朝台途中。

12、寻觅　★★　　积分：10分
　　2006年元旦完成冬季徒步大朝台；2005年 6月18、19日完成夏季徒步大朝台。照片由莫明拍摄于2005年 6月徒步大朝台中。

13、大漠　★★　　积分：10分
　　2006年 1月，完成冬季三日徒步大朝台；2006年 6月，完成夏季徒步大朝台。照片由戾太子在2006年 6月拍摄于南台顶。

14、壁虎　★★☆☆☆　　积分：20分
　　2005年 1月8、9、10日，完成冬季徒步大朝台；2003年 6月21、22日完成夏季徒步大朝台；参加2002年冬季大朝台，参加2005年 6月徒步大朝台；2006年6月，参加一日徒步大朝台。照片由青虫摄于2003年夏季大朝台途中。

15、小号子　★★☆　　积分：14分
　　2005年 1月8、9、10日，完成冬季徒步大朝台；2004年 7月13、14日，完成夏季徒步大朝台；参加2005年 6月徒步大朝台。照片由阿斗在2005年 1月冬季大朝台中拍摄于东台顶。

16、老浩子　★★☆　　积分：14分
　　2005年 1月8、9、10日，完成冬季徒步大朝台；2004年 7月13、14日，完成夏季徒步大朝台；2006年6月，参加一日徒步大朝台。照片由阿斗在2005年 1月冬季大朝台中拍摄于东台顶。

17、小田　★　　积分：5分
　　2006年6月3日，完成户外版一日徒步大朝台。照片在2006年 6月拍摄于朝台途中。

18、步行者　★　　积分：5分
　　2006年6月3日，完成户外版一日徒步大朝台。照片中左三为步行者，2006 6月拍摄于台怀镇。

19、火神　★☆　　积分：9分
　　2005年 1月22、23日，完成冬季徒步大朝台。2006年6月，参加一日大朝台。照片由大志在2005年 1月冬季大朝台中拍摄于东台顶。

20、风筝　★☆　　积分：8分
　　2006年 1月，完成冬季三日徒步大朝台；参加2006年 6月佛教版徒步大朝台。照片在2006年 6月拍摄于白云寺。

21、长发　★☆　　积分：8分
　　2006年 1月，完成冬季三日徒步大朝台；参加2006年 6月佛教版徒步大朝台。照片在2006年 1月拍摄于华北屋脊牌坊。

22、木莲　★☆　　积分：8分
　　2006年 1月，完成冬季三日徒步大朝台；参加2006年 6月佛教版徒步大朝台。照片在2006年 6月拍摄于朝台途中。

　　23、不吃香菜、春强、山西煤灰、大以巴郎、小豆、倮倮、狗狗、小熊（榆次）。8人并列　
　　★  积分：每人5分。　
　　2006年1月1、2、3日完成冬季徒步大朝台。照片由寻觅拍摄于南台顶。

31、杨子　★　　积分：5分
　　2005年 1月8、9、10日，完成冬季徒步大朝台。照片由阿斗在2005年 1月冬季大朝台中拍摄于东台顶。

32、老杜　★☆☆☆　　积分：14分
　　2005年 6月18、19日完成夏季大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台；参加2005年 1月大朝台。2006年 6月，参加一日大朝台。照片由阿斗拍摄于2005年 1月冬季大朝台途中。

33、老鄯　★☆☆　　积分：12分
　　2005年 6月18、19日，完成夏季徒步大朝台；参加2004年 7月夏季徒步大朝台。参加2006年 6月徒步大朝台，参加照片由戾太子拍摄于2005年 6月徒步大朝台中。

34、戾太子　★☆☆　　积分：11分
　　2005年 6月18、19日完成夏季徒步大朝台；参加2003年 6月夏季徒步大朝台；参加2004年 7月徒步大朝台。照片由莫明拍摄于2005年 6月徒步大朝台途中。

35、13table　★☆　　积分：9分
　　2005年 6月，参加夏季徒步大朝台；2006年 6月，完成冬季徒步大朝台。照片由高丹在2006年 6月拍摄于朝台途中。

36、冰雨　★☆　　积分：8分
　　2005年 6月18、19日，完成夏季徒步大朝台；参加2005年 1月冬季徒步大朝台。照片中左一为冰雨，照片由大志在2005年 1月徒步大朝台中拍摄于华北屋脊牌坊。

37、蓉蓉　★☆　　积分：8分
　　2003年 6月21、22日，完成夏季徒步大朝台；参加2006年 6月佛教版徒步大朝台。照片在2006年 6月拍摄于朝台途中。

　　38、海洋、李奇、鸽子、牛牛、丁丁、小生命、磊磊、影子（大同）、简（大同）、青虫（北京）、老米（北京）、柯梦（北京）、王晶（北京）。13人并列
　　★  积分：每人5分
　　2003年 6月21、22日完成夏季徒步大朝台。照片由青虫拍摄于当次徒步大朝台途中。

　　51、小柯、老李、老狄（北京）、冰峰男孩、老男孩、革命要彻底。6人并列　
　　★  积分：每人5分
　　2005年6月18、19日完成夏季徒步大朝台。上图照片拍摄于南台顶，下图照片拍摄于南台气象站。

　　57、冯建军、自游人、大李、张老师、董老师、张利、牛姐、拖鞋、雷刚、刺头儿、缺氧的鱼、那水、岩石、随风而去、梦游、夏帅、碧水孤帆、 peter、虽风（忻州）、李泽林（忻州）、白建勇（忻州）、张晓丽、会非的鱼、老于（河北）、老步（河北）、薇薇（河北），26人并列
　　★  积分：每人5分
　　2006年6月3、4日完成夏季徒步大朝台。上图照片拍摄于金阁寺，下图照片拍摄于南台顶。

附一、任我行历次徒步大朝台参加队员名单

　　第一次徒步大朝台
　　时间：2002年冬季，两天
　　领队：壁虎
　　主力队员：晓宇、晓辉、雷老虎、路扬，全体共计5人。

　　第二次徒步大朝台
　　时间：2003年6月21、22日，两天
　　领队：壁虎、晓宇
　　队员：海洋、李奇、鸽子、牛牛、丁丁、小生命、蓉蓉、磊磊、戾太子；大同2人：影子、简；北京4人：青虫、老米、柯梦、王晶；全体总计17人。

　　第三次徒步大朝台
　　时间：2004年元旦，两天
　　领队：晓宇
　　队员：雷老虎、狒狒、EE、军牙、小柳、岚妹妹，全体共计7人。

　　第四次徒步大朝台
　　时间：2004年7月10、11日，两天；2004年7月9日、10日，两天
　　领队：晓宇
　　队员：老杜、阿斗、龙平、阿甘、老鄯、老庞、王老师、EE、小肖、陈朝辉、李永新、小黄、5V、岚妹妹、彭彭、黄玲、司蓉、江南、魏莉、清水轩（忻州）、清水涟漪（忻州）；小号子、老浩子、狒狒，全体共计25人。

　　第五次徒步大朝台
　　时间：2005年1月8日至10日，三天；2005年 1月22、23日，两天
　　领队：壁虎、狒狒
　　队员：晓宇、激动、军牙、老杜、阿斗、cici、龙平、老浩子、小号子、杨子、老Ｋ、火神、大志、冰雨、饭饭（广东）等，全体共计17人。

　　第六次徒步大朝台
　　时间：2005年6月18、19日，两天
　　领队：晓宇
　　队员：晓宇、老杜、冰雨、小柯、狒狒、小号子、如雪、阿斗、英明、老狄、龙平、老Ｋ、冰峰男孩、贝雷帽（晋城）、十三太保（晋城）；戾太子、清水轩（忻州）、老男孩、老鄯、革命、寻觅；壁虎、姐夫、蒲崖、王老师；莫明、Ｆ８；清水涟漪（忻州）、鄯嫂、艳艳，全体共计30人，另有激动、糖糖2名编外队员。

　　第七次徒步大朝台
　　时间：2006年1月1、2、3日，三天
　　领队：飞飞、晓宇
　　队员：寻觅、清水轩（忻州）、王老师、老庞、贝雷帽（晋城）、不吃香菜、春强、山人、煤灰、大以巴郎、大漠、倮倮、狗狗、风筝、长发、木莲、小熊（榆次）。14男6女，全体共计20人。

　　第八次徒步大朝台
　　时间：2006年6月2至4日，四队人马全体共计76人
　　一、挑战自我队，户外版两日大朝台，40人
　　领队：晓宇
　　队员：冯建军、自游人、大李、不系舟、张老师、董老师、张利、牛姐、拖鞋、雷刚、刺头儿、缺氧的鱼、那水、岩石、随风而去、梦游、夏帅、peter、碧水孤帆、虽风（忻州）、李泽林（忻州）、白建勇（忻州）、张晓丽、会非的鱼、老于（河北）、老步（河北）、薇薇（河北）；十三太保（晋城）、大漠、王老师；毛毛、张延华、鱼儿（晋城）、蓝色天空（晋城）、纯棉、大耳朵狗狗、老鄯、鄯嫂、燕燕
　　二、冲刺极限队，户外版一日大朝台，13人
　　领队：壁虎
　　队员：老浩子、英明、龙平、老杜、贝雷帽（晋城）、山人、老K、火神、老庞、阿斗、小田、步行者（太谷）
　　三、超越凡尘队，佛教版三日大朝台，11人
　　领队：飞飞
　　队员：岚妹妹、荣蓉、长发、木莲、风筝、冉冉、白开水、拌汤、老狼、烧鸡（北京）
　　四、越野车后援队，12人
　　一号车主驾：老郭
　　二号车主驾：凯撒
　　三号车主驾：酒徒萧索（榆次）
　　四号车主驾：小号子
　　成员：戾太子、刘东、高丹、酒徒夫人（榆次）、主人，另有军记3人

　　个人朝台名录：
　　2006年1月14、15日，两天，英明、龙平等人完成佛教版冬季徒步大朝台。

　　附二：徒步大朝台优秀队员（8人，排名不分先后）

激动　☆☆☆　　积分：6分
　　2005年 1月22、23日，为俱乐部组织了当年第二次冬季徒步大朝台；参加2005年1月8日冬季徒步大朝台；做为编外队员参加2005年 6月徒步大朝台。照片由大志在2005年 1月22日徒步大朝台中拍摄于东台顶。

艳艳　☆☆　　积分：6分
　　参加2005年 6月大朝台，登上东、北、中三台，徒步行走二十余公里，是任我行年龄最小的朝台队员。2006年 6月再次参加徒步大朝台，连穿三台。戾太子摄于朝台途中。

雷老虎　☆☆　　积分：4分
　　参加2002年冬季大朝台，参加2004年元旦冬季大朝台，靠一双单皮鞋登上北台，一举击破唯装备论。照片中左二为雷老虎。

姐夫　☆　　积分：4分
　　参加2005年 6月18、19日徒步大朝台，登上东、北、中、西四台并徒步至金阁寺，是任我行年龄最大的朝台队员。

饭饭　☆　　积分：2分
　　广东驴友，参加2005年 1月22、23日徒步大朝台，在途中不慎滑坠后，凭借惊人的毅力徒步一夜并安全返回。大志摄于北台。

岚妹妹　☆☆☆　　积分：8分
　　参加任我行2004年元旦冬季徒步大朝台；参加2004年 7月夏季徒步大朝台；参加2006年 6月佛教版徒步大朝台。照片中左一为岚妹妹，晓宇摄于2004年大朝台中。

清水涟漪　☆☆　　积分：6分
　　任我行忻州会员，参加2004年 7月徒步大朝台，参加2005年 6月徒步大朝台。照片由戾太子拍摄于2004年 7月徒步大朝台中。

大志　☆　　积分：3分
　　任我行首席摄影师，参加2005年 1月22、23日徒步大朝台，为俱乐部留下了一组经典的冬季朝台组照，也是任我行历次徒步大朝台的摄影精品，英雄榜众多驴友的头像均出自于他的镜头。本片摄于华北屋脊牌坊。

高丹　☆　　积分：2分
　　任我行的又一位摄影师，参加2006年 6月3、4日徒步大朝台，为参加队员们拍摄了大量珍贵照片。本片摄于南台顶。

附三、任我行徒步大朝台专辑、攻略、作业目录

　　一、任我行历次徒步大朝台全景回顾
　　二、山西任我行户外运动俱乐部徒步大朝台全攻略
　　三、历次专辑：
　　1、任我行2003年1月首次徒步大朝台、2、任我行2003年6月徒步大朝台专辑
　　3、任我行2004年1月徒步大朝台专辑、4、任我行2004年7月徒步大朝台专辑
　　5、任我行2005年1月徒步大朝台专辑、6、任我行2005年6月徒步大朝台专辑
　　7、任我行2006年1月徒步大朝台专辑
　　四、队员作业：
　　老狄：2005夏日大朝台豆腐帐兼攻略；姐夫：第一滴汗——自虐，朝台故事；老Ｋ：那个夏天，我们行走在五台山；老李：梦开始的地方；莫明：我的朝台作业；老Ｋ：五台山上任我行；饭饭：惊魂大朝台；老米：有一种徒步可以刻骨铭心；柯梦：徒步百华里，虔诚拜五台；长发：风雪朝台，我的自我挑战！山西煤灰：崩溃之崩溃——元旦大朝台纪行；狗狗：又一个芬彪人的朝台记录；不吃香菜：污秽的我在继续装逼的历程中无地自容；芬彪人朝台合影集；长发冲击北台视频下载